December, 24…

전뇌(全腦)란 1989년 김용진 박사에 의해 처음 사용된 말로

지성(좌뇌), 감성(우뇌), 영성(간뇌)으로 구분되는 뇌의 전부를 총칭하며 특허청에도 등록이 되어 있다고 한다.

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인간은 뇌의 7~15%만을 사용한다고 한다.

85~93%의 잠자고 있는 뇌를 깨워 활용해야한다는 연구가 이뤄지고 있다.

전뇌학습은 좌뇌, 우뇌, 간뇌 등 두뇌의 전부분을 활용하여 짧은 시간에 학습의 극대화를 가져오게 하는 학습방법이라고 한다.

점핑전뇌에 가면 전뇌발달유형을 테스트 할 수 있다.

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* 뇌의 구조

좌뇌(지성) : 계산, 분석, 수학, 합리, 언어, 비판, 논리, 계열적 사고, 몸의 오른쪽 조절

우뇌(감성) : 공간, 직관, 음악, 창조, 예술, 시각, 비언, 동시적 사고, 몸의 왼쪽 조절

간뇌(영성) : 신진대사, 성호르몬 조절, 육감, 예감, 영감, 예지, 예견, 초상상력, 전신감응력, 칠신통

직장생활을 하다보면 자신의 의지와 다른 상황을 맞이하는 경우가 발생하고, 이는 곧 스트레스가 된다.

이때, 스트레스를 극복하거나 좌절하거나 현실과 타협을 시도하게 된다.

그러나 이러한 상황이 연속적으로 밀려오거나 강력한 스트레스 요인이 복잡하게 밀려오면 소진(Burn out)상황이 발생한다고 한다.

소진은 역할갈등, 업무과다, 반복적 업무, 지루한 일, 모호함, 진급기회 부족, 시간부족 등의 요인이 복잡하게 얽히며

개인에게는 심각한 심리적 타격을 입히게 된다.

란쯔와 펠러(1985)는 소진에 관한 5가지 대처법을 제시했다.

1. Placid approach : 좌절을 숨겨 상황을 받아들이고 적응하는 것(일 이외에 다른 것에서 만족 추구)
2. Hopscotch approach : 회사 내의 타부서나 다른 직무로 옮기는 것,
3. Chaner Of uniform approach : 회사를 옮기는 것,
4. Entrepreneurial approach : 창업,
5. Intrapreneur approach : 조직 내에서 조직을 바꾸는 것

요즘들어 공감이 좀 가는 글이다.

그런데 란쯔와 펠러는 누구지?

원문은 이곳

감기가 걸리면 몇가지 증상들이 있다.

생각해보면 당연한 결과인듯 한데, 별로 생각을 해본경험은 별로 없을것 같다.

아래 참 쉽게 설명된 글이 있다.

http://gedoc.tistory.com/42

http://funphotobox.com
- 사진을 업로드 하면 재미있는 이미지로 합성해준다. 가입이 필요없고, 무료!

http://www.babelwith.me
- 채팅형 번역 사이트. 아직 alpha버전이라 그런지 아니면 내가 몰라서 그런지 조금 어렵다는…

http://www.chordbook.com
- 기타 코드별로 기타음을 들을 수 있고, 튜닝도 가능…

http://user.chollian.net/~chhbin
- 술에 관한 이야기, 술 담그는 법도 있음

http://www.gyoonoh.pe.kr
- 허브에 관한 모든것

http://www.betterlife.pe.kr
생활의 지혜

http://www.prettynim.com
배낭여행

http://www.jtour.com
일본여행

http://www.izm.co.kr
임진모씨가 운영하는 대중음악 사이트

* 백범 기념관(http://www.kimkoomuseum.org)

- 관람료 : 무료

- 주차료 : 300원/10분

- 관람시간 : 3월~10월(10:00~18:00), 12월~2월(10:00~17:00)

- 휴관일 : 매주 월요일, 신정, 설날, 추석

- 가는길 : 6호선 효창공원역 하차 1번 출구로 나와서 효창공원 방향으로 10분거리

 

* 국립 중앙박물관(http://www.museum.go.kr)

- 관람료 : 무료(표받는 곳에서 무료관람권은 받아야함)

1. 후원못 표받는 곳(전시동 뒤편) : 단체관람 / 예약관람권 발행
2. 열린마당 표받는 곳(기획전시실 앞) : 어린이박물관 / 상설전시관 관람권 발행
3. 만남의집 표받는 곳(거울못 서쪽) : 상설전시관 / 어린이박물관 관람권 발행

- 주차료 : 기본 2시간 2,000원, 매 30분당 500원, 일 최대 10,000원

- 관람시간 :화/목/금(09:00~18:00), 수/토(09:00~21:00), 일/공휴일(09:00~19:00)

- 휴관일 : 신정, 매주 월요일

- 가는길 : 4호선, 중앙선 이촌역 2번출구 용산가족공원방향 150M

- 전시해설 : 10시, 11시, 14시, 15시

고고관 – 고고관 앞 1층, 역사관 – 한글실 앞 1층, 미술1관 – 서예실 앞 2층, 미술2관 – 불교조각실 앞 3층

기증관 – 이홍근 기증실 앞 2층, 아시아관 – 인도네시아실 앞 3층,

야외석조유물 – 안내데스크(1층)에 모여 이동, 4~5월, 9~10월 매주 토요일 오후4시에만 운영

 

* 전쟁 기념관(http://www.warmemo.or.kr)

- 관람료 : 3,000원

- 주차료 : 전시실 관람객 2,000원/3시간

- 관람시간 : 09:00~18:00

- 휴관일 : 매주 월요일, 월요일이 포함된 연휴때는 마지막 휴일 다음날 휴관

- 가는길 : 1호선 남영역에서 도보 10분거리, 4,6호선 삼각지역에서 도보 5분거리

 

* 경기도 박물관(http://www.musenet.or.kr)

- 관람료 : 무료

- 주차료 : 300원/10분

- 관람시간 : 10:00~18:00

- 휴관일 : 연중무휴

- 정기설명 : 10:30, 13:00, 15:00

- 가는길 : 경기도 용인시 기흥읍 상갈동 85번지